Основные защитные меры против COVID-19

В связи с тем, что общее число подтвержденных новых случаев коронавируса в Китае превышает 77 000, а в других странах, включая Японию, Южную Корею и Италию, сталкиваются с серьезными ситуациями, борьба с эпидемией стала общей сложной задачей для международного сообщества.

Благодаря усилиям китайского правительства и медицинского персонала, количество новых случаев коронавируса в настоящее время уменьшается, и более 32 000 человек вылечены; а также все фабрики начали работать из-за ситуации под контролем. Сейчас в Китае продолжаются крупные сражения с вирусом. Хотя война против этой вспышки еще не закончена, опыт Китая уже принес миру некоторые важные уроки. Теперь необходимо четко мыслить и действовать решительно в каждой стране, затронутой вирусом, а также на международном уровне.

Что мы можем сделать, чтобы защитить себя от коронавируса и остановить распространение вируса?

Во время вспышки COVID Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предложила населению основные защитные меры против вируса.

1. Часто мойте руки водой с мылом или пользуйтесь спиртовой салфеткой для рук, если они не загрязнены. Это помогает устранить вирус, если он у вас на руках.

2. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос согнутыми локтями или тканью. Если вы чихаете или кашляете в руки, вы можете загрязнить объекты или людей, которых вы касаетесь. Немедленно выбросьте салфетку в закрытую мусорную корзину и протрите руки спиртовым средством для мытья рук или водой с мылом.

3. Поддерживайте дистанцию ​​не менее одного метра между вами и другими людьми, особенно теми, кто кашляет, чихает и у него повышенная температура, потому что кашель или чихание людей, инфицированных респираторным заболеванием, создают маленькие капли, содержащие вирус. Если вы слишком близко, вы можете вдохнуть вирус.

4. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту, потому что руки касаются многих поверхностей, которые могут быть заражены вирусом. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта загрязненными руками, вы можете перенести вирус с поверхности на себя.

5. Сообщите своему врачу, если вы путешествовали в каком-либо районе Китая, где сообщалось об эпидемии, или если вы были в тесном контакте с кем-то, кто путешествовал из Китая и имел респираторные симптомы.

6. Если у вас есть легкие симптомы респираторных инфекций и у вас нет истории поездок в Китай или в Китай, тщательно соблюдайте базовую гигиену дыхательных путей и рук и оставайтесь дома, если это возможно, до выздоровления.

7. Соблюдайте общие меры гигиены при посещении рынков живых животных, влажных рынков или рынков продуктов животного происхождения. Строго избегайте любого контакта с другими животными на рынке (например, бездомными кошками и собаками, грызунами, птицами, летучими мышами). Избегайте контакта с потенциально загрязненными животными отходами или жидкостями на почве или конструкциях магазинов и объектов рынка.

8. Избегайте употребления в пищу сырых или недоваренных продуктов животного происхождения. Обращайтесь с сырым мясом, молоком или органами животных осторожно, чтобы избежать перекрестного загрязнения сырой пищи в соответствии с правилами безопасности пищевых продуктов.

9. Использовать маски для профилактики против нового коронавируса

(Источники из CGTN)